IMAGE CREDIT:  Google

Published Date: 22/2/2024 Author: Justnaari Desk

पैरों में दिखने लगती हैं नीली नसें, जानिए क्या है ये बीमारी और क्या है इसकी वजह?

IMAGE CREDIT:  Google

वैरिकाज - वेंस

वैरिकाज - वेंस

ज्यादा लंबे समय तक खड़े रहने या मोटापा बढ़ने से पैरों में सूजन आ जाती है और नसों में खिचाव आने लगता है। नसों का रंग नीला दिखने लगता है। इसे वेरिकोज वेन्स कहते हैं। जानिए इस समस्या के लक्षण, कारण और बचाव कैसे करें?

IMAGE CREDIT:  Google

1. ज्यादा देर तक खड़े रहना

IMAGE CREDIT:  Google

2. ज़्यादा वजन

IMAGE CREDIT:  Google

3. पैरो पर ज़्यादा ज़ोर पड़ना

IMAGE CREDIT:  Google

4. अनुवांशिक कारण

IMAGE CREDIT:  Google

5. व्यायाम करें

IMAGE CREDIT:  Google

6. हील्स न पहने

IMAGE CREDIT:  Google

7. कम्प्रेशन मोजों का इस्तेमाल करें

IMAGE CREDIT:  Google

8. टाइट कपड़े न पहनें

IMAGE CREDIT:  Google

8. ड्राई स्किन ना रखे