Published Date: 1/2/2024 Author: Justnaari Desk
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ऐसा तेल चुनें जो आपके बालों के प्रकार और ज़रूरतों के अनुरूप हो। सामान्य विकल्पों में गहरी कंडीशनिंग के लिए नारियल का तेल, फ्रिज़ नियंत्रण के लिए आर्गन तेल, नमी के लिए जोजोबा तेल और समग्र स्वास्थ्य के लिए जैतून का तेल शामिल हैं।
1.सही तेल चुनें
Published Date: 1/2/2024 Author: Justnaari Desk
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप बिना रसायनों के उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं, कोल्ड-प्रेस्ड और जैविक तेलों का विकल्प चुनें। ये तेल अधिक पोषक तत्व बरकरार रखते हैं और आम तौर पर आपके बालों के लिए बेहतर होते हैं।
2.कोल्ड-प्रेस्ड और ऑर्गेनिक तेलों का उपयोग करें
Published Date: 1/2/2024 Author: Justnaari Desk
गीले होने पर बालों के क्यूटिकल्स खुल जाते हैं, जिससे तेल अधिक प्रभावी ढंग से प्रवेश कर पाता है। नमी बनाए रखने के लिए गीले, तौलिये से सुखाए बालों पर तेल लगाएं।
3.गीले बालों पर लगाएं
Published Date: 1/2/2024 Author: Justnaari Desk
सबसे पहले अपने बालों के सिरों पर ध्यान दें, क्योंकि वे रूखे होते हैं और उनके क्षतिग्रस्त होने की संभावना अधिक होती है। अत्यधिक तैलीय स्कैल्प से बचने के लिए जड़ों तक अपना काम करें।
4.अंत से शुरू करें
Published Date: 1/2/2024 Author: Justnaari Desk
यदि आपके बाल लंबे या घने हैं, तो इसे अधिक समान रूप से लगाने के लिए इसे भागों में विभाजित करें। यह सुनिश्चित करता है कि प्रत्येक कतरा तेल से लेपित हो जाए।
5. अपने बालों को सेक्शन करें
Published Date: 1/2/2024 Author: Justnaari Desk
बालों में लगाने से पहले तेल को हल्का गर्म कर लें। यह तेल के कंटेनर को गर्म पानी में रखकर या अपनी हथेलियों के बीच रगड़कर किया जा सकता है। गर्म तेल बालों की जड़ों द्वारा अधिक आसानी से अवशोषित हो जाता है।
6.तेल गरम करें
Published Date: 1/2/2024 Author: Justnaari Desk
अपनी उंगलियों का उपयोग करके धीरे-धीरे अपने सिर में तेल की मालिश करें। यह रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है और रूसी और शुष्क खोपड़ी जैसी समस्याओं में मदद कर सकता है।
7. सिर की मालिश करें
Published Date: 1/2/2024 Author: Justnaari Desk
गहरे कंडीशनिंग उपचार के लिए तेल को अपने बालों पर कम से कम 30 मिनट तक या रात भर तक लगा रहने दें। इससे तेल को आपके बालों को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने के लिए पर्याप्त समय मिल जाता है।
8.इसे छोड़ दो
Published Date: 1/2/2024 Author: Justnaari Desk
एक बार जब आप तेल लगा लें, तो अपने बालों को शॉवर कैप या गर्म तौलिये से ढक लें। यह एक गर्म वातावरण बनाता है, जिससे तेल बालों की जड़ों में अधिक प्रभावी ढंग से प्रवेश कर पाता है।
9..अपने बालों को ढकें
Published Date: 1/2/2024 Author: Justnaari Desk
जब तेल को धोने का समय हो, तो एक सौम्य, सल्फेट-मुक्त शैम्पू का उपयोग करें। कठोर शैंपू से बचें जो आपके बालों से उनका प्राकृतिक तेल छीन सकते हैं।
10. हल्के शैम्पू का प्रयोग करें