Winter Hair Care: बालों से पीड़ित लोगों के लिए सर्दी शायद सबसे खराब मौसम होता है। त्वचा की तरह, स्कैल्प भी रूखी हो जाती है जिससे बाल टूटने, झड़ने और दोमुंहे होने का खतरा हो जाता है। रोजाना बालों की केयर में कुछ बदलाव करके कोई भी आसानी से बालों के झड़ने को कंट्रोल कर सकता है, जिसको फॉलो करना न केवल आसान है बल्कि मौसमी समस्याओं को भी दूर कर सकता है। सर्दियों में बालों का झड़ना ज्यादा हो सकता है और इसलिए घरेलू उपचारों को ज़्यादा न करके बहुत सावधानी बरतने की ज़रूरत है। सर्दियों में बालों के झड़ने के कुछ उपचार निम्नलिखित हैं जो आपके बालों के लिए चमत्कार कर सकते हैं।
सर्दियों में झरते बालों को रोकेंगे ये घरेलू उपाय
अंडे और दही का मास्क
अंडा और दही दोनों ही प्रोटीन, विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं जो स्कैल्प को मॉइस्चराइज और हाइड्रेट करते हैं और बालों में मजबूती और चमक लाते हैं।
सामग्री:
एक अंडा
एक बड़ा चम्मच ताजा दही
तरीका:
एक कटोरे में एक अंडा तोड़ें और सफेद भाग को जर्दी से अलग कर लें
सफेद दही लें और उसमें एक बड़ा चम्मच ताजा दही डालें और अच्छी तरह से मिलाएं
पेस्ट को गीले स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाएं और 10-15 मिनट तक मसाज करें
इसे करीब 1 घंटे तक अपने स्कैल्प पर लगा रहने दें
इसे ठंडे पानी और फिर हल्के शैम्पू से धो लें
प्राकृतिक रूप से चमकदार और बाउंसी बालों के लिए इस प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम एक बार दोहराएं
दालचीनी और जैतून का तेल
सर्दियों में बालों के झड़ने की समस्या के लिए जैतून का तेल सबसे अच्छा उपाय है। दालचीनी स्कैल्प में रक्त के प्रवाह को नियंत्रित करने में मदद करती है जिससे सूखापन कम हो जाता है।
सामग्री:
दो बड़े चम्मच डाबर वाटिका ऑलिव हेयर ऑयल
एक चम्मच शहद
एक चम्मच दालचीनी पाउडर
तरीका:
एक कटोरी में एक चम्मच दालचीनी पाउडर, दो बड़े चम्मच जैतून का तेल और एक बड़ा चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट बना लें
इस मिश्रण को स्कैल्प पर उंगलियों से धीरे-धीरे 10 मिनट तक मसाज करते हुए लगाएं और धीरे-धीरे बालों की जड़ों पर लगाएं
इसे एक घंटे तक लगा रहने दें और हल्के शैम्पू से धो लें
बेस्ट रिजल्ट के लिए आप इस पैक को सप्ताह में दो बार दोहराएं
नींबू और शहद का मास्क
यह सर्दियों में रूसी और बालों के झड़ने के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपचारों में से एक है क्योंकि शहद स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करता है और नींबू इसे संक्रमण से मुक्त बनाता है और रूसी और सूखापन और खुजली जैसी अन्य चीजों को साफ रखता है।
सामग्री:
एक नींबू का ताजा निचोड़ा हुआ रस
एक चम्मच शहद
तरीका:
एक कटोरी में एक नींबू का रस निचोड़ लें और इसमें एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं और इन्हें एक साथ मिला लें
मास्क को बालों की जड़ों और स्कैल्प पर लगाएं और 10-15 मिनट तक धीरे-धीरे मसाज करें
कम से कम 30-35 मिनट तक लगा रहने के बाद ठंडे पानी से धो लें
बेस्ट रिजल्ट के लिए प्रत्येक बार सिर धोने से पहले दोहराएं
प्याज और नींबू का मास्क
प्याज बालों के लिए सबसे अच्छे एंटीऑक्सीडेंट में से एक है और स्कैल्प को बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण से मुक्त रखने में मदद करता है। नींबू जरूरी विटामिन सी भी देता है जो बालों के रोमों को मजबूत रखता है।
सामग्री:
एक मध्यम आकार का प्याज
एक नींबू का रस
एक चम्मच शहद
तरीका:
एक नॉर्मल साइज के प्याज को कद्दूकस कर लें और निचोड़कर उसका रस निकाल लें
प्याज के रस में एक नींबू का रस और साथ में एक बड़ा चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह मिला लें
सिर की त्वचा को गीला करें और जड़ों पर मास्क लगाएं, लगभग दस मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें
हल्के शैम्पू का उपयोग करके इसे धो लें और वांछित परिणामों के लिए सप्ताह में कम से कम एक बार दोहराएं
नीम के पत्ते
नीम की पत्तियां सर्दियों में बालों के झड़ने के लिए सबसे अच्छे निवारकों में से एक के रूप में काम करती हैं, क्योंकि वे सभी मुक्त कणों से लड़ते हैं जो रूसी और अन्य संक्रमणों का कारण बनते हैं जो बालों के झड़ने का कारण बनते हैं। वे प्रकृति में एंटीसेप्टिक हैं और सिर की त्वचा को ठीक करने में भी मदद करते हैं।
सामग्री:
दस-बारह नीम की पत्तियां
एक कटोरा पानी
तरीका:
एक पैन में एक कटोरी पानी लें और उसमें 10-12 नीम की पत्तियों को कम से कम 30 मिनट तक उबालें
पानी को छान लें और पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना लें और इसे वापस पानी में मिला दें
पेस्ट को धीरे से स्कैल्प पर लगाएं और 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें
इसे पानी से धो लें और फिर शैम्पू कर लें और इस प्रक्रिया को साप्ताहिक रूप से दोहराएं