Tips for Healthy Hair: महिलाओं की सुंदरता में बालों Hairs का काफी अहम योगदान होता है। हर महिला की चाहती होती हैं कि उनके बाल लंबे और एकदम काले हो। लेकिन बालों में कई तरह की हेयर प्रॉब्लम्स Hair Problems देखने को मिलती हैं जिसके चलते बाल काफी टूटने और झड़ने लगते हैं। बालों के टूटने का एक और कारण है उनका अनहेल्दी होना। यदि बालों को सही तरह का पोषण नहीं मिलता है, तो वह आसानी से टूटने लगते हैं।
बालों को मजबूत रखने के लिए कई सारे हेयर प्रोडक्ट्स भी मार्केट में आसानी से मिल जाते हैं हालांकि इसे भी बालों में कोई खास असर। देखने को नहीं मिलता है। ऐसे में इस लेख के जरिए आपके बालों को हेल्थी (Tips for Healthy Hair) रखने के कुछ खास टिप्स बताएं जाएंगे। जिसे आप अपने हेयर केयर रुटीन Hair Care Routine में अपना सकती हैं।
बालों में अप्लाई करें तेल Apply Oil On Hairs
जिस तरह आप अपनी बॉडी को स्ट्रॉन्ग रखने के लिए पौष्टिक और हेल्थी खाना खाते हैं। ठीक उसी तरह बालों को मजबूत रखने के लिए उनमें तेल Apply oil on Hairs लगाना जरुरी होता है। साथ ही बालों की ग्रोथ भी बढ़ने लगती हैंं। अगर आप भी अपने बालों को मुलायम और स्ट्रॉन्ग रखना चाहते हैं, तो हमेशा हेयर वॉश करने से 2-3 घंटे पहले बालों में तेल से मालिश करें।
सरसों का तेल Use Mustard Oil
बालों को मजबूत बनाने के लिए आप एक कटोरी में सरसों के तेल को गर्म करें। याद रहे तेल को ज्यादा गर्म नहीं करना है। ठंडा होने के बाद आप इसे बालों और स्कैल्प पर अच्छे से लगाएं। इसकी जगह आप कोकोनट ऑयल और बादाम का तेल भी लगा सकते हैं।
बालों में लगाएं हेयर मास्क Apply Hair Mask
डेमेज बालों से छुटकारा पाने के लिए बालों में हेयर मास्क Hair mask लगाना बेहद जरुरी होता है। हेयर मास्क लगाने से बालों को थोड़ा एक्स्ट्रा विटामिन मिलता है जो बालों और उसकी सतह के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। आप घरेलू नुस्खों की सहायता से बालों के लिए हेयर मास्क बना सकते हैं।
नींबू और एलोवेरा जेल Use Aloe Vera For Healthy hair
आप एक कटोरी में 5-6 चम्मच फ्रश एलोवेरा जेल और 2 चम्मच नींबू रस को डालें। दोनों को अच्छे से मिक्स करें और बालों की जड़ों पर लगाएं। बालों के लिए नींबू और एलोवेरा जेल दोनोें ही बेहद फायदेमंद माने जाते हैं।
दही का मास्क बनाएं
बालों को सॉफ्ट बनाने के लिए आप एक कटोरी में 4 चम्मच दही और नींबू रस मिलाएं। इसे मिक्स करके अपने बालों पर अप्लाई करें। आप चाहे तो इसकी जगह बालों में अंडा भी लगा सकते हैं। इसे आपके बाल काफी स्मूथ और शाइनिंग लगते हैं।
Tips: बालों में ज्यादा स्ट्रेटनर मशीन का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इसे बाल डेमेज होते हैं। साथ ही बालों पर ज्यादा कैमिकल्स का इस्तेमाल न करें।
यह भी पढ़ें: Hair Growth Tips: बालों की ग्रोथ को बढ़ाने के लिए इन तरीकों को अपनाएं