Watering Eyes: आंखों से पानी आना अच्छी बात है लेकिन आंखों से ज्यादा पानी आना समस्या बन सकता है। दरअसल, जब आंखों से पानी आता है तो इसे अच्छा माना जाता है क्योंकि इस समय हमारी आंखें हमें बाहरी गंदगी से बचाती हैं और आंखों को नमी भी प्रदान करती हैं। यह पूरी प्रक्रिया आंखों में मौजूद लैक्रिमल ग्लैंड द्वारा की जाती है। लैक्रिमल ग्लैंड आंखों के लिए ढाल का काम करती है।
दरअसल, लैक्रिमल ग्लैंड आंखों को नमी प्रदान करती है जो समय-समय पर इवापोरेट होती रहती है जिसके कारण हमारी आंखों से पानी निकलता है। यह हमारे दिमाग के लिए एक संकेत है कि हमें आंसुओं की जरूरत है।
क्या आँखों से पानी आना सामान्य है?
जब कुछ लोग बहुत ठंडे वातावरण में जाते हैं तो उनकी आंखों से पानी निकलने लगता है। दरअसल, ठंडी हवा के कारण आंखें ड्राई हो जाती हैं और उन्हें बचाने के लिए दिमाग को आंसू निकालने का संकेत भेजा जाता है।
सर्दियों में आंखों के सूखेपन से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये तरीका. सर्दियों में आंखों से पानी आना आम बात है, लेकिन जब भी तापमान में गिरावट हो और आपकी आंखों से पानी आने लगे तो आप कुछ टिप्स अपना सकते हैं।
1. ठंड के मौसम में खुद को ढककर रखें।
2. अगर जरूरी न हो तो ठंड के मौसम में कम से कम बाहर निकलें।
3. बाहर निकलने से पहले गॉगल्स या सनग्लासेस अवश्य पहनें।
4. केमिकल मुक्त आई ड्रॉप का प्रयोग करें।
5. आप चाहें तो गुलाब जल की कुछ बूंदें आंखों में डाल सकते हैं।
सूखी आंखों के लक्षण
ऐसे कई रिसर्च हुए हैं जिनमें पाया गया है कि ज्यादातर लोग ड्राई आईज की समस्या से पीड़ित हैं लेकिन उन्हें इसका पता ही नहीं चलता और वे सोचते हैं कि आंखों से बार-बार पानी आना सामान्य बात है। अगर आपकी आंखें सूखी हैं तो आपको इन समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
1. आंखों में खुजली के साथ जलन होना।
2. रोशनी के कारण आंखों में दर्द होना।
3. आंखों में थकान महसूस होना।
4. लगातार सिरदर्द रहना.