Skin Care Tips: हम हर दिन फेसवॉश का इस्तेमाल जरूर करते हैं लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि यह क्या करता है या चेहरा धोना क्यों जरूरी है। इसके अलावा कई लोगों को यह भी पता नहीं होता कि उन्हें दिन में कितनी बार चेहरा धोना चाहिए। कुछ लोग दिन में 4-5 बार अपना चेहरा धोते हैं, अगर आप इतनी बार अपना चेहरा धोते हैं तो आपको जल्द ही त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। त्वचा विशेषज्ञ भी कहते हैं कि हमें अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार ही फेसवॉश का इस्तेमाल करना चाहिए। ऐसे बहुत ही कम लोग होंगे जो अपनी त्वचा के प्रकार के बारे में जानते होंगे। बाजार में आपको कई तरह के फेस वॉश मिल जाएंगे, उनसे जुड़ी कई ऐसी चीजें हैं जिन्हें लोग अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं।
आपको एक दिन में कितनी बार चेहरा धोना चाहिए? फेस वॉश आपको स्वच्छता बनाए रखने में मदद करता है और यह डेड सेल्स, गंदगी और धूल से भी छुटकारा दिलाता है। कुछ लोग मेकअप हटाने के लिए फेसवॉश का भी इस्तेमाल करते हैं। बहुत ज्यादा फेसवॉश का इस्तेमाल करने से त्वचा जल्दी खराब हो जाती है। इसलिए त्वचा की कोमलता बनाए रखने के लिए दिन में केवल दो बार ही अपना चेहरा धोएं। सुबह उठकर अपना चेहरा धो लें और रात को सोने से पहले अपना चेहरा साफ कर लें। इससे चेहरे पर गंदगी जमा नहीं होगी। रात को सोने से पहले अपना चेहरा साफ करके आप पिंपल्स और रैशेज जैसी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। अब सवाल यह आता है कि त्वचा के प्रकार के अनुसार फेसवॉश कैसे चुनें। आइये आपको इसके बारे में बताते हैं.
1.ड्राई स्किन
अगर आपकी त्वचा बहुत ड्राई है तो मॉइस्चराइजर से भरपूर फेसवॉश लगाएं। इसके अलावा फेसवॉश खरीदते समय उसके इंग्रेडिएंट्स पर भी जरूर ध्यान दें। ड्राई स्किन वाले लोगों के लिए फेस वॉश में पेट्रोलियम जेली, लैनोलिन, खनिज तेल, कोकोआ मक्खन, ग्लिसरीन, शिया बटर होना चाहिए। इसके अलावा आप जोजोबा ऑयल, नारियल तेल, एलोवेरा, सोयाबीन ऑयल और ऑलिव ऑयल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। , ड्राई त्वचा वाले लोगों को अपने चेहरे पर साबुन का उपयोग नहीं करना चाहिए, इससे आपकी त्वचा में जलन हो सकती है।
2.ऑयली स्किन
ऑयली स्किन वाले लोगों के चेहरे पर अक्सर पिंपल्स की समस्या हो जाती है। इन लोगों को फोम बेस्ड फेसवॉश का इस्तेमाल करना चाहिए। ऑयली त्वचा वाले लोगों को भी समय-समय पर चेहरे को एक्सफोलिएट करते रहना चाहिए। इसके लिए आपको सैलिसिलिक एसिड, ग्लाइकोलिक एसिड और लैक्टिक एसिड युक्त चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए। इन सबके अलावा आप एलोवेरा जेल, टी ट्री ऑयल और अंगूर के बीज के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। ये सामग्रियां आपकी त्वचा से अतिरिक्त तेल को संतुलित करने में मदद करेंगी। अगर आपके चेहरे पर ज्यादा पिंपल्स हैं तो माइल्ड फेसवॉश का ही इस्तेमाल करें।
3. कॉम्बिनेशन स्किन
अगर आपकी त्वचा कॉम्बिनेशन वाली है तो आपको ऐसे फेसवॉश का इस्तेमाल करना चाहिए जो न तो आपकी त्वचा को ज्यादा रूखा बनाए और न ही ज्यादा नम। बहुत अधिक ड्राई त्वचा होने से चेहरा परतदार दिखाई दे सकता है और बहुत अधिक नमी होने से चेहरा चिपचिपा दिखाई दे सकता है। कॉम्बिनेशन स्किन वाले लोगों के चेहरे का टी ज़ोन एरिया अक्सर ऑयली दिखता है।