ज्यादातर लोग अपने चेहरे का तो ख्याल रखते हैं, लेकिन पैरों को नजरअंदाज कर देते हैं। पैर आपकी पूरी पर्सनैलिटी का अहम हिस्सा होते हैं। कई बार पैरों में टैनिंग की समस्या हो जाती है और इससे पैरों की त्वचा काली और बेजान होने लगती है। इसके लिए आप कुछ फलों के छिलकों का इस्तेमाल कर सकते हैं, क्योंकि फलों में भरपूर मात्रा में विटामिन और मिनरल्स होते हैं और फलों के छिलके भी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं।
ज्यादातर घरों में फलों के छिलकों को फेंक दिया जाता है, लेकिन आप फलों के छिलकों का इस्तेमाल त्वचा की देखभाल में कर सकते हैं। तो आइए जानते हैं फलों के छिलकों के कुछ उपाय जो आपके पैरों को बनाएंगे खूबसूरत।
केले का छिलका आपके पैरों को चमका देगा
केले का छिलका एक अच्छे एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है और पैरों की त्वचा का कालापन दूर करने के लिए इसका इस्तेमाल अच्छे परिणाम दे सकता है। एक पके केले का छिलका लें और उसके अंदरूनी हिस्से पर बेकिंग सोडा लगाएं और अपने पैरों को स्क्रब करें। इससे डेड स्किन साफ हो जाएगी। इसके बाद अपने पैरों को कुछ देर गुनगुने पानी में रखें और साफ कर लें।
पपीते के छिलके से पैरों की त्वचा मुलायम हो जाएगी
पपीते का छिलका भी आपके पैरों को चमका सकता है। इसके लिए पपीते के छिलके लें और उन्हें छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और फिर इसमें एलोवेरा जेल और शहद मिलाएं और पीस लें ताकि एक अच्छा पेस्ट तैयार हो जाए। इस पेस्ट को अपने पैरों पर लगाएं और करीब 20 मिनट बाद सादे पानी से साफ कर लें। इससे न सिर्फ आपके पैरों की त्वचा साफ होगी बल्कि मुलायम भी बनेगी।
पैरों को साफ करने के लिए संतरे के छिलके
संतरे का छिलका आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में शामिल करने के लिए एक अच्छा विकल्प है, क्योंकि यह विटामिन सी से भरपूर होता है और त्वचा को गोरा करने और टैनिंग जैसी समस्याओं को दूर करने में प्रभावी होता है। इसके लिए संतरे के छिलकों को सुखाकर पीस लें और इसमें कच्चा दूध मिलाकर पैरों पर लगाएं और 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें। जब यह थोड़ा सूख जाए तो इसकी मालिश करें और साफ कर लें। इस उपाय को हफ्ते में दो बार करने से पैरों की त्वचा का कालापन साफ होने लगता है।