Bridal Skin Care: हर दुल्हन चाहती है कि शादी के दिन उसकी त्वचा पर प्राकृतिक चमक बरकरार रहे। दरअसल, शादी के फंक्शन के दौरान आपको रोजाना मेकअप करना पड़ता है, जिससे त्वचा जल्द ही अपनी चमक खोने लगती है। इससे शादी के दिन आपका मेकअप ठीक से सेट नहीं हो पाता और आप अपना मनचाहा लुक नहीं पा पातीं। मेकअप आपकी त्वचा को बाहर से खूबसूरत बना सकता है, लेकिन अगर आप अपनी त्वचा को अंदर से खूबसूरत और चमकदार बनाना चाहते हैं तो शादी से कुछ दिन पहले अपनी जीवनशैली में बदलाव करके अपनी त्वचा में सुधार ला सकते हैं।
शादी के दिन मेकअप करना जरूरी है, लेकिन उससे पहले आपको अपनी त्वचा को निखारने पर ध्यान देना चाहिए। इसके लिए आप यहां बताए गए टिप्स को अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं।
चुकंदर और आंवले का जूस
चुकंदर और आंवला दोनों को एंटीऑक्सिडेंट, विशेष रूप से विटामिन सी का पावरहाउस माना जाता है। चुकंदर को अपने आहार में शामिल करने से शरीर में रक्त का प्रवाह बढ़ता है, जिससे आपका चेहरा प्राकृतिक रूप से लाल हो जाता है। इसके अलावा, आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है और शरीर में कोलेजन उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिससे त्वचा की चमक बढ़ती है। आप रोज सुबह चुकंदर और आंवले का जूस पीकर अपने शरीर को प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स कर सकते हैं।
गन्ने और नींबू का रस
गर्मियों में आमतौर पर लोग गन्ने का जूस पीना पसंद करते हैं। लेकिन आप इसे सर्दी के मौसम में भी पी सकते हैं। खासतौर पर अगर आपकी शादी सर्दियों में है तो आपको गन्ने के रस को अपनी दिनचर्या में जरूर शामिल करना चाहिए। गन्ने का रस पीने से त्वचा में मौजूद मृत कोशिकाएं निकल जाती हैं और रंगत में भी निखार आता है। इसमें नींबू का रस मिलाकर पीने से भी शरीर में विटामिन सी की कमी को पूरा किया जा सकता है।
नींबू के साथ हरी चाय
ग्रीन टी में एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। इसे नींबू के साथ पीने से शरीर प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स होता है और आपको सूजन और एलर्जी जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं से भी राहत मिलती है। चेहरे पर लालिमा, खुजली और रैशेज को दूर करने के लिए भी आप ग्रीन टी का इस्तेमाल कर सकते हैं। हैं।
घरेलू उपचार
अगर आप दुल्हन बनने जा रही हैं तो आपको बाजार में मिलने वाले कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स की जगह अपनी त्वचा की देखभाल में प्राकृतिक चीजों को शामिल करना चाहिए। इसके लिए आप चारकोल मास्क, उबटन, टमाटर, कच्चे दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। इन चीजों का इस्तेमाल करके आप कम खर्च में अपनी त्वचा पर प्राकृतिक चमक बरकरार रख सकते हैं।