Rice Face Pack: लगभग हर भारतीय घर में चावल का इस्तेमाल जरूर किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोजाना खाने वाले इस चावल को आप अपनी त्वचा की देखभाल में भी शामिल कर सकते हैं। ये न सिर्फ सेहत के लिए फायदेमंद हैं बल्कि हमारी त्वचा के लिए भी चमत्कारी साबित होते हैं। अगर आप कोरियाई लड़कियों की तरह दमकती और चमकदार त्वचा चाहती हैं तो आपको अपने स्किन केयर रूटीन में चावल को जरूर शामिल करना चाहिए। त्वचा की देखभाल में चावल का इस्तेमाल करने से आपको कई फायदे मिलेंगे। चावल एंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है, जिसे त्वचा की देखभाल में शामिल करना फायदेमंद साबित होता है।
चावल से कैसे करें त्वचा की देखभाल
अपनी त्वचा की देखभाल में चावल को शामिल करने का सबसे अच्छा तरीका इसका फेस पैक बनाना है। चावल का फेस पैक लगाने से चेहरे पर प्राकृतिक चमक आती है। साथ ही पिंपल्स के कारण होने वाले दाग-धब्बे भी साफ होने लगते हैं। चावल का फेस पैक बनाने के लिए आप इसमें दूध और शहद भी मिला सकते हैं.
चावल का फेस पैक कैसे बनाये
चावल का फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले पके हुए चावल को मैश कर लें। इसे अच्छे से मैश करके बारीक पेस्ट बना लीजिए. अब इस पेस्ट में दूध और शहद मिलाएं। इस फेस पैक को लगाने से पहले अपना चेहरा साफ कर लें। इसके बाद चावल का फेस पैक चेहरे पर लगाएं और कम से कम 20 मिनट के लिए छोड़ दें। जब फेस पैक सूख जाए तो इसे गुनगुने पानी से धो लें और चेहरे को थपथपाकर सुखा लें।
चावल के पानी का भी प्रयोग करें
चावल के पानी का उपयोग आप त्वचा की देखभाल में भी कर सकते हैं। इसके लिए जब आप चावल बनाने से पहले उसे धो लें तो उस पानी को स्टोर कर लें। इस पानी में विटामिन, खनिज और अमीनो एसिड प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं जो हमारी त्वचा को अंदर से हाइड्रेट करते हैं। चावल के पानी को आप कॉटन पैड की मदद से चेहरे पर लगा सकते हैं। आप इसे टोनर के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।