Dark Circle Treatment: काले घेरों की समस्या पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए अलग नहीं है! और जब भी वे होते हैं, तो हमें भयावह महसूस होता है। टेंशन न लें आप अकेले नहीं हैं जो इस समस्या का सामना कर रहे हैं। चूंकि आंखों के आसपास की त्वचा संवेदनशील होती है, इसलिए इन समस्याओं के इलाज के लिए कैमिकल चीजों के बजाय प्राकृतिक उपचार का सहारा लेना सबसे अच्छा है। तो, यहां काले घेरों के लिए सरल और आसानी से किए जा सकने वाले घरेलू उपचारों की एक सूची दी गई है जो आपकी आंखों के आसपास नई जान फूंकने में मदद कर सकते हैं।
ठंडी चाय की थैलियां
आंखों के नीचे इन काले घेरों से निपटने के लिए सबसे प्रभावी और बेहद आसान तरीकों में से एक है ठंडे टी बैग का उपयोग करना।
ठंडे टी बैग का उपयोग कैसे करें – बैग को पानी में भिगोएं और रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें। इन्हें फ्रिज से निकालें और धीरे से अपनी दोनों आंखों पर 10 से 15 मिनट के लिए रखें। नियमित रूप से दोहराएं।
कसा हुआ आलू या कसा हुआ खीरा
यह अब तक काले घेरों के लिए सबसे प्रभावी घरेलू उपचारों में से एक है। वे आंखों के आसपास की सूजन को कम करने में भी सहायता करते हैं।
आलू या खीरे का उपयोग कैसे करें – कुछ कच्चे आलू या खीरे को कद्दूकस कर लें और उसके टुकड़ों को अपनी आंखों पर रखें। आराम करें और 10-12 मिनट बाद इन्हें हटा दें। एक रुई का गोला लें, इसे रस में भिगोएं और अपनी आंखों पर रखें।
ठंडा दूध
ठंडा दूध आंखों के लिए एक नेचुरल क्लींजर है और आंखों के आसपास की संवेदनशील त्वचा को आराम देते हुए आंखों के नीचे काले घेरे हटाने में मदद करने के लिए जाना जाता है। ठंडे दूध में लैक्टिक एसिड होता है, जो सूजन कम करने के साथ-साथ त्वचा को गोरा भी करता है।
दूध का उपयोग कैसे करें – ठंडे दूध में एक रुई डुबोएं और इसे आंखों के क्षेत्र पर लगाएं। इसे कुछ देर तक रखें और बाद में ठंडे पानी से आंखें धो लें। सप्ताह में कम से कम तीन बार दोहराएं!
सिर को ऊपर उठाना
हमारे सोने के तरीके का असर हमारी आंखों के आसपास के हिस्सों पर भी पड़ता है। सिर के नीचे कुछ तकिए रखने से यह ऊंचा हो सकता है और आंखों के नीचे तरल पदार्थ जमा होने से बच सकता है। यह उपाय काले घेरों के उपचार करने में मददगार है।
एलोविरा
एलोवेरा एक प्रभावी मॉइस्चराइजर है। एलोवेरा त्वचा को पोषण देने, समय से पहले बूढ़ा होने से रोकने में भी मदद करता है।
एलोवेरा का उपयोग कैसे करें –आंखों के नीचे धीरे-धीरे एलोवेरा जेल लगाएं और 5-7 मिनट तक मसाज करें।
बादाम का तेल और नींबू का रस
आंखों के नीचे काले घेरों के इलाज के लिए एक उपाय बादाम का तेल और नींबू का रस मिलाना है। नींबू के रस का सक्रिय घटक एस्कॉर्बिक एसिड है।
बादाम के तेल और नींबू के रस का उपयोग कैसे करें – लगभग एक चम्मच बादाम का तेल और नींबू के रस की कुछ बूंदें लें, उन्हें मिलाएं और धीरे से आंखों के आसपास लगाएं। मसाज करें और इसे 2 से 3 मिनट तक आराम दें। उसके बाद धो लें!
गुलाब जल
इसे निश्चित रूप से दादी मां के गुप्त काले घेरों का घरेलू उपचार कहा जा सकता है! गुलाब जल ताजगी देने वाला होता है।
एलो गुलाब जल का उपयोग कैसे करें – कॉटन आई पैड को गुलाब जल में भिगोकर पलकों पर रखें। 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें। सर्वोत्तम परिणाम देखने के लिए एक महीने तक हर रात दोहराएं।
टमाटर
टमाटर प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट हैं। इनमें एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो आंखों के आसपास के रंग में बदलाव को कम करने में मदद करते हैं।
टमाटर का उपयोग कैसे करें – एक चम्मच टमाटर के रस में एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं और दोनों आंखों के नीचे लगाएं। इसे लगभग 10 मिनट तक लगा रहने दें और ठंडे पानी से धो लें।
योग और ध्यान
आंखों के नीचे काले घेरे का एक कारण तनाव, अवसाद और अनियमित जीवनशैली है। इस प्रकार, काले घेरों से निपटने के सबसे विवेकपूर्ण तरीकों में से एक है शांत और संयमित रहना। इसलिए, योग और ध्यान डार्क सर्कल हटाने के सबसे बेस्ट तरीका है।